【#1】Rong Nho Là Gì? Ăn Rong Nho Có Tốt Không?

Là thực phẩm rất có lợi cho sức khỏe nhưng rong nho vẫn chưa được biết đến rộng rãi. Nhiều người khi nghe đến rong nho vẫn thắc mắc không biết rong nho là gì, ăn rong nho có tốt không? Bài viết sau đây sẽ giúp các bạn giải đáp thắc mắc này.

Rong nho là một loại tảo biển, có hình dạng giống chùm nho, được mệnh danh là trứng cá muối xanh, thường phân bổ ở vùng đông nam á, Nhật Bản, Thái Bình Dương.

Tại Việt Nam, rong nho xuất hiện tại đảo Phú Quý – Bình Định và đang được nhân giống tại Đông Hà, Hải Ninh, Hòn Khói, Khánh Hòa.

Rong nho có giá trị dinh dưỡng cao, giúp chăm sóc và bảo vệ sức khỏe vô cùng hiệu quả, có thể phòng ngừa được nhiều bệnh lý nguy hiểm.

Trong rong nho chứa hàm lượng protein, Canxi, axit béo không bão hòa cao, vừa giúp xương chắc khỏe, tăng trưởng chiều cao nhanh, vừa kháng viêm, giảm đau xương khớp hiệu quả. Ăn nhiều rong nho giúp ngăn ngừa đau nhức xương khớp, loãng xương, cải thiện chiều cao cho trẻ em và thanh thiếu niên thấp còi.

Trong rong nho chứa hàm lượng sắt và vitamin A cao nên giúp hệ thần kinh thị giác hoạt động tốt, phòng ngừa các bệnh thường gặp về mắt như khô mắt, đỏ mắt, quáng gà…

Thành phần axit béo không bão hòa AA, LA, DHA, EPA, ALA, có tác dụng giảm cholesterol, tăng khả năng co giãn của mạch máu, ngăn ngừa sự oxy hóa, duy trì cấu trúc collagen của động mạch, giảm nguy cơ mắc các bệnh tim mạch nguy hiểm, nguy cơ xơ vữa động mạch hay nhồi máu cơ tim.

Chất béo trong rong nho có khả năng bảo vệ màng tế bào, tăng tính đàn hồi của thành mạch máu, ngăn ngừa và giảm thiểu tình trạng khô da. Rong nho còn kích thích quá trình sản xuất collagen và chất chống oxy hóa, cải thiện làn da, móng, tóc, làm chậm lão hóa, giúp phái đẹp kéo dài tuổi xuân.

Đường và lượng calo trong rong nho rất thấp giúp các vi khuẩn có lợi trong hệ tiêu hóa tiêu hóa thức ăn và bài tiết chất thải nhanh chóng, từ đó giúp cơ thể hấp thụ dinh dưỡng tốt hơn và ngăn ngừa tình trạng khó tiêu, táo bón. Đồng thời, rong nho còn là sự lựa chọ vô cùng tuyệt vời cho những ai đang muốn giảm cân, ăn kiêng.

Rong nho được sử dụng như một loại rau xanh hoặc ăn kèm với hải sản. các bạn có thể sử dụng rong nho để chế biến nhiều món ăn ngon như:

Sơ chế rong nho tươi sạch sẽ. Tôm luộc chín, bỏ đầu. Cà rốt gọt vỏ cắt sợi. Pha nước trộn gỏi gồm nước mắm, nước cốt chanh, tỏi, ớt băm. Trộn đều các nguyên vị đã chuẩn bị, nêm nếm vừa ăn. Món gỏi này ăn kèm phồng tôm vô cùng ngon miệng.

Các bạn sơ chế rong nho tươi, táo đỏ và nhãn nhục rửa sạch, ngâm với nước ấm. Nấu sôi nồi nước rồi cho đường vào, sau đó cho táo đỏ, nhãn nhục vào nấu đến khi mềm thì tắt bếp, trước khi ăn thì cho rong nho vào. Chè rong nho có thể ăn nóng hoặc lạnh đều được, có tác dụng đẹp da, an thần, tăng khả năng tập trung.

【#2】Trẻ Em Ăn Rong Nho Có Tốt Không Và 1 Bí Mật Các Mẹ Nên Biết

Rong nho có nhiều vitamin A,B,C các dưỡng chất, kẽm, sắt, canxi, các axit amin, i-ốt, DHA, EPA, AA, Fucoidan.

Hàm lượng vitamin A cao gấp 2 – 3 lần so với cà rốt, vitamin B2 cao gấp 4 lần trứng, canxi cao gấp 3 lần sữa,…

Những thành phần này đóng góp rất lớn trong việc phát triển của trẻ.

  • Tăng cường thể chất, giúp xương chắc khoẻ, dẻo dai tăng độ bền.
  • Giúp sáng mắt, tăng cường miễn dịch, ngăn ngừa các bệnh bướu cổ, táo bón ở trẻ.
  • Hỗ trợ phát triển hoàn thiện não bộ, giúp trẻ phát triển trí thông minh toàn diện.

Để hiểu rõ thêm rong nho là gì bạn có thể đọc bài viết: Rong nho món quà siêu tốt cho sức khoẻ

Theo lý thuyết thì đủ 6 tháng tuổi là trẻ ăn rong nho được.

Do dưới 6 tháng cơ thể bé chưa phát triển đầy đủ để nhận được dinh dưỡng có từ rong biển.

Tuy nhiên theo mình thì bé lớn hơn 1 tuổi hãy bắt đầu cho ăn rong nho với liều lượng ít.

Chỉ nên cho ăn 1 chút xíu bằng cách xay nhuyễn và nấu cháu cho bé.

Rong nho biển tuy tốt nhưng các mẹ cũng không nên cho trẻ em ăn rong nho quá nhiều.

Vì ăn nhiều dư chất, cũng không tốt cho sức khoẻ của bé.

Chỉ nên cho bé ăn mỗi tuần 1 lần là đủ đối với bé nhỏ.

Đối với các bé lớn thì có thể xem như rau xanh ăn, nhưng cũng chỉ nên vài lần 1 tuần thôi.

Và không cho bé ăn quá nhiều.

Đối với trẻ em ăn rong nho thì cần phải lưu ý vấn đề dị ứng.

Tương tự như nhiều loại thực phẩm khác, rong biển cũng có khả năng gây dị ứng đối với 1 ít người.

Tuy số người dị ứng với rong biển không nhiều nhưng các mẹ cũng nên lưu ý.

Thật ra cũng không phải là gì quá lớn lao.

1 công dụng mà cực hữu ích cho các trẻ đó là kích thích trẻ ăn ngon miệng (nhất là với các bé kén ăn)

Vì hầu như các bé bây giờ cực ít ăn rau xanh, đều không thích ăn.

Chính vì thế mà không tốt cho đường ruột, gây ra tình trạng táo bón ở trẻ. Về lâu về dài không tốt cho sức khỏe và phát triển của trẻ

Trong rong nho ngoài các dưỡng chất cao gấp gần 10 lần rau xanh thì còn có chất caulerparine.

Đây chính là hoạt chất giúp kích thích vị giác của trẻ, khi trẻ em ăn rong nho chất này sẽ tạo cảm giác ngon miệng và kích thích trẻ ăn nhiều và không kén ăn.

Ngoài ra tiếng sần sật khi nhai rong nho cũng làm bé thích thú từ đó bé sẽ ăn ngon hơn.

Dù là rong nho tươi hay rong nho khô thì khi mua về các bạn cần làm sạch nhiều lần với nước để giảm bớt độ mặn.

Ngâm trong nước từ 3 – 5 phút để rong bớt mặn. Còn rong nho khô thì sẽ nở ra (do bị tách nước để đóng gói hút chân không).

Sau đó rửa sạch rồi ngâm qua nước đá lạnh từ 1 – 3 phút cho rong bớt mùi tanh.

Cuối cùng vớt ra để ráo rồi ăn kèm nước chấm, chế biến món ăn hoặc nấu cháo cho trẻ.

Cháo rong nho tôm cho bé

  • Rong nho ngâm trong nước sạch và sơ chế như hướng dẫn bên trên.
  • Tôm rửa sạch và hấp, sau đó lột vỏ chẻ đôi lưng.
  • Dùng máy xay nhuyễn rong nho và tôm
  • Cho gạo và 1 ít nước để nấu cháo cho bé.
  • Khi cháo sôi cho hỗn hợp đã xay vào đảo đều.
  • Nêm nếm gia vị cho vừa ăn rồi múc ra chén cho bé ăn nào.

1 món khác cho trẻ em ăn rong nho được tốt nhất đó là món cháo trứng kết hợp rong nho.

Cách thực hiện:

  • Rong nho rửa sạch để ráo rồi xay nhuyễn
  • Thịt nạc băm nhuyễn.
  • Cho gạo vào nấu nồi cháo vừa đủ ăn.
  • Cho thịt nạc vào nấu cùng.
  • Nước sôi cho trứng vào khuấy đều tay
  • Sau cùng cho rong nho vào khuấy đều.
  • Nêm nếm gia vị cho vừa ăn
  • Cuối cùng là cho bé thưởng thức nào.

Nhất là với trẻ nhỏ thì ta càng phải cẩn thận, rong nho rất tốt cho sức khoẻ của các bé. Vì thế các mẹ hãy cân nhắc mà cho bé ăn 1 ít rong nho trong tuần để bổ sung các dưỡng chất giúp phát triển trí tuệ và khoẻ mạnh. Chúc các mẹ thành công!

Rong Nho Mua Ở Đâu Uy Tín Chính Hãng Trên Toàn Quốc Rong Nho SabuDo Giá Bao Nhiêu, Mua Ở Đâu Chính Hãng, Uy Tín Nhất 2021

【#3】Ăn Rong Nho Có Tốt Không? Dùng Rong Nho Sao Cho Đúng?

Nhờ có quy trình nuôi trồng tự nhiên theo hướng chủ động kiểm soát năng suất và chất lượng, hiện tại nguồn cung loại thực phẩm này vô cùng dồi dào, đảm bảo đáp ứng nhu cầu sử dụng của người dân trong nước. Rong nho đang dần trở nên phổ biến hơn bao giờ hết. Người dân có nhu cầu sử dụng có thể dễ dàng tìm mua ở chợ, siêu thị, đặt hàng online,…

Đặc điểm của rong nho

– Rong nho có nguồn gốc tự nhiên tại Philippines, sau đó du nhập vào Nhật Bản và được đất nước này nuôi trồng, truyền bá trở thành món đặc sản trứ danh của người Nhật.

– Trong tự nhiên, rong được tìm thấy ở các vùng biển Thái Bình Dương như: Philippines, Micronesia, Java, Bikini, Nhật Bản,… và những vùng vịnh kín sóng, nước biển sạch và có độ mặn cao.

– Năm 2004, rong nho được các kỹ sư Việt Nam đem về nghiên cứu. Đến giai đoạn năm 2006 – 2007, rong nho được nuôi trồng và phát triển thành công trên diện rộng ở một số tỉnh ven biển miền Trung nước ta, trở thành mặt hàng xuất khẩu chất lượng ra các nước trên thế giới.

– Thật sự ăn rong nho có tốt không? Câu trả lời là cực kỳ tốt, loại sản phẩm này hiện đang được săn đón khắp nơi trên khắp năm châu bốn biển bởi nhiều công dụng thần kỳ của nó

– Rong nho có vị giòn, mặn, hơi tanh của biển

– Là thực phẩm bổ dưỡng, chứa nhiều khoáng chất, vitamin và các dưỡng chất cần thiết khác cho cơ thể

Ăn rong nho có tốt không? Thành phần của nó là gì?

– Rong nho có hàm lượng cao các khoáng chất như Canxi, Magie, Kali, Natri, P,… và các khoảng vi lượng như I ốt, Sắt, Kẽm, Đồng, Coban,… Có khả năng phòng chống sung huyết, bướu cổ, đần độn, suy dinh dưỡng, thiếu máu,…

– Đặc biệt, hàm lượng I ốt có trong rong nho là rất cao, tương đương với hàm lượng I ốt có trong các loại rong biển khác, và cao hơn nhiều so với các loại thực phẩm như cá, ruốc, muối hạt, rau cải,…

– Rong nho cũng chứa đường Rammonse, một loại Carbonhydrat có tác dụng nhuận trường, kháng khuẩn, phòng chống các bệnh dạ dày. Hỗ trợ bài tiết loại bỏ các tác hại của kim loại độc ra khỏi cơ thể.

– Thành phần không thể thiếu trong rong nho còn có 7,4% Protein và 1,2% Lipit.

– Trong hàm lượng Protein có trong rong nho, nó chứa khoảng 20 loại axit amin thiết yếu, đặc biệt là các loại Leusine, Histidine, Isoleusine, Lysine, Valine, Methionine, Trypthophan, Phenylalannne, Threonine, và Glutamic acid, Aspartic acid…

– Một số trung tâm nghiêm cứu y khoa quốc tế khi nghiên cứu cho câu hỏi ăn rong nho có tốt không, đã định hướng nuôi trồng rong nho nhằm mục đích cung cấp nguồn I ốt, Canxi, Sắt, Vitamin cho cơ thể.

– Với những thành phần dinh dưỡng có trong rong nho, cơ thể người mỗi ngày có thể hấp thu khoảng từ 10 – 15g, đủ để cung cấp nhiều dưỡng chất hỗ trợ phát triển thể chất của cơ thể con người.

Ăn rong nho có tốt không? Công dụng thực tế của rong nho là gì?

– Phòng một số bệnh như viêm khớp, huyết áp, bệnh dạ dày, tiểu đường, bướu cổ, thiếu máu, suy dinh dưỡng,…

– Chữa một số bệnh lý về tim mạch, ung thư,…

– Giúp nhuận trường, kháng khuẩn đường ruột.

– Loại bỏ độc tố ra khỏi cơ thể

– Ăn rong nho có chứa chất Caulerparine có thể kích thích ăn ngon miệng, sử dụng để diệt khuẩn và gây tê nhẹ

– Rong nho dùng làm thực phẩm trong các chế độ ăn kiêng, ăn theo chế độ, giảm cân, chống lão hóa, chống béo phì

– Rong nho dùng để điều chế mặt nạ dưỡng da và mỹ phẩm làm đẹp

Ăn rong nho có tốt không? Sử dụng rong nho thế nào cho đúng cách?

Rong nho là loại thực vật vô cùng nhạy cảm với môi trường, phải biết cách sơ chế và bảo quản để có thể tốt đa hóa các tác dụng của rong nho. Ăn rong nho có tốt không phụ thuộc rất nhiều vào cách sử dụng của người tiêu dùng:

– Rong nho có 2 loại: Rong nho tươi và rong nho khô. Rong nho tươi có hạn sử dụng từ 5 – 7 ngày, trong nho khô có hạn sử dụng trong 6 – 12 tháng.

– Bảo quản rong nho ở nơi kín gió, thông thoáng, tránh sự tăng giảm nhiệt độ quá nhiều ở nơi chứa rong. Và không bảo quản rong nho trong tủ lạnh.

– Rong nho trước khi ăn cần phải được sơ chế bằng các ngâm qua nước đá lạnh trong khoảng 3-5 phút để loại bỏ vị tanh, bớt mặn và tăng độ giòn.

– Tránh nấu rong nho ở nhiệt độ cao trong thời gian dài. Thông thường người ta sẽ ăn sống như rau xanh, hoặc sử dụng rong nho như một loại topping trong các món sushi, salad, gỏi,… Hoặc nếu chế biến thì luôn cho rong nho vào những khâu cuối cùng trong khi nấu để tránh cho rong nho bị hấp nhiệt quá nhiều sẽ mất chất và mất ngon.

Mua Rong Nho Ở Nha Trang Và Khám Phá Kỹ Thuật Nuôi Trồng

【#4】Ăn Rong Nho Có Tốt Không?

Rong nho là một loại tảo biển, được phân bố tự nhiên tại khu vực nhiệt đới và á nhiệt đới. Do hình dạng hạt rong và cảm quan lạ có hình dáng giống quả nho nên được gọi là Rong nho.

Từ lâu, Rong nho được khai thác ngoài tự nhiên và sử dụng như là một loại thực phẩm tươi sống (salad). Trong Rong nho có hoạt chất Caulerpin và Caulerpicin tạo mùi vị kích thích ngon miệng và có tác dụng chữa bệnh.

Rong nho có đặc điểm cấu tạo là phần “thân, nhánh” được gắn vào đá, cát hay nền đáy khác bằng các sợi “rễ” nhỏ màu trắng. Từ phần “thân, nhánh” mọc ra các fronds (mà ta thường quen gọi là lá) có hình tròn, đường kính khoảng 2 mm. Bên trong các “lá” này chứa đầy chất dịch, dạng gel. Chính vì hình dạng của các “lá” này, nên nó được gọi là Rong nho (Grape Seaweed hay Umibudo). Rong nho hấp thu chất dinh dưỡng từ môi trường nước xuyên qua các “nhánh” và “lá” để phát triển.

Một số tác dụng tuyệt vời củ rong nho đối với sức khỏe con người

Ăn rong nho cải thiện hệ miễn dịch

Bạn có muốn biết một trong những bí quyết sống khỏe của người Nhật? Bởi họ ăn rong nho thường xuyên. Rong nho giúp nâng cao hệ miễn dịch cho cơ thể. Khi hệ miễn dịch khỏe mạnh có thể giúp ta chống được các bệnh độc hại từ môi trường bên ngoài. Nguồn dinh dưỡng rong nho còn giúp gia tăng các hoạt động tổng thể. Theo đó giúp tăng cường quá trình trao đổi chất và chống lão hóa.

Phòng ngừa ung thư

Tác dụng của rong nho trong phòng chống bệnh ung thư đã được chứng minh trong các nghiên cứu khoa học nhiều năm trở lại đây. Trong thành phần của rong nho có chứa hoạt chất Fucoidan được xem như một chất phòng chống ung thư tự nhiên. Trong các nghiên cứu vào năm 2002 và 2005, các nhà khoa học đã chứng minh rằng Fucoidan có khả năng điều trị ung thư hiệu quả.

Các nhà nghiên cứu của Nhật Bản cũng đã phát hiện ra rằng Fucoidan có thể khiến các tế bào bệnh bạch cầu, ung thư hạch, ung thư ruột kết và ung thư dạ dày tự tiêu diệt. Ngoài ra, fucoidan còn có tác dụng tăng cường hệ miễn dịch đáng kể và giúp giảm nồng độ cholesterol trong máu. Chính vì vậy, một chế độ ăn uống khoa học thường xuyên có bổ sung rong nho sẽ là một giải pháp tự nhiên phòng ngừa ung thư cho bạn và gia đình mình.

Ăn rong nho giúp giảm cân, tốt cho người ăn kiêng

Rong nho được xem như người bạn thân thiết của người béo phì muốn giảm cân. Bởi trong nó có nhiều axit béo không no có lợi. Chúng hỗ trợ hệ tiêu hóa hoạt động tốt và hỗ trợ thúc đẩy quá trình đốt cháy mỡ. Một số gợi ý cho thực đơn ăn kiêng của bạn thêm sinh động từ rong nho: salad rong nho và bắp cải tím, salad rong nho và tôm tươi.

Ăn rong nho có tác dụng tốt cho hệ tim mạch

Ai cũng biết khi cholesterol tăng cao chính là kẻ thù của hệ tim mạch. Các nhà khoa học đã chứng minh chất đạm của rong nho giữ vai trò mật thiết với hệ tim mạch. Chúng giúp cho các mạch máu đàn hồi tốt, giúp không tăng lượng cholesterol. Ngoài ra, trong rong nho còn sở hữu rất nhiều các axit béo không no có lợi cho cơ thể. Có thể kể đến như: Docosahexaenoic (DHA), axit a-Linolenic, axit Arachidonic (AA). Chúng đều giữ vai trò nổi bật làm giảm cholesterol toàn phần và nồng độ cholesterol xấu. Do đó, ăn rong nho cũng là cách chúng ta nâng cao sức khỏe tim mạch. Điều này cũng có nghĩa giúp chúng ta đẩy lùi những căn bệnh nguy hiểm: xơ vữa động mạch, nhồi máu cơ tim, đột quỵ.

Ăn rong nho có tác dụng tốt cho tuyến giáp

Hiện nay trên thị trường có nhiều loại rong nho được chế biến rất tốt cho sức khỏe có thể kể đến là rong nho Sabudo của Nhật Bản, sản phẩm hiện đang được rất nhiều khách hàng phản hồi tích cực, ăn ngon và tốt cho sức khỏe, sản phẩm dùng được cho mọi lứa tuổi và đang được rất nhiều sự quan tâm cũng như là sự lựa chọn hàng đầu, các bạn có thể tham khảo và tìm mua.

【#5】Rong Nho Có Tốt Không? Công Dụng Thế Nào?

Rong nho là gì?

Là một loại tảo biển rất bổ dưỡng, có thể ăn như một loại rau nhưng lại có giá trị dinh dưỡng cao hơn rất nhiều so với các loại rau củ quả thông thường. Do có hình dạng giống chùm nho nên loại thực phẩm này được gọi là rong nho. Rong nho biển phân bố tự nhiên ở vùng Đông Nam Á, Nhật Bản (xung quanh đảo Okinawa) và các đảo vùng Thái Bình Dương. Tại Việt Nam rong nho biển được trồng tại vùng biển sạch Nha Trang, Khánh Hòa cho chất lượng rất tốt.

Rong nho có tốt không?

Giúp xương chắc khỏe: Rong nho rất giàu protein, canxi và axit béo không bão hòa đa có trong nhóm omega 3 (DHA, EPA, ALA), có tác dụng kháng viêm và làm giảm các triệu chứng của bệnh viêm khớp.

Tăng cường thị lực: Rong nho giàu chất sắt và vitamin A nên có tác dụng tăng cường chức năng của hệ thần kinh thị giác, cải thiện thị lực và phòng chống các bệnh về mắt như quáng gà, khô mắt…

Tốt cho tim mạch: Rong nho chứa các axit béo không bão hòa AA, LA, DHA, EPA và ALA giúp giảm cholesterol, tăng tính co giãn của mạch máu. Các axit trong rong còn có tác dụng ngăn ngừa oxy hóa, duy trì cấu trúc collagen của động mạch, qua đó giúp ngăn ngừa các bệnh tim mạch như đột quỵ, xơ vữa động mạch hay nhồi máu cơ tim.

Làm đẹp da: Chất béo có trong rong nho sẽ giúp bảo vệ màng tế bào, cải thiện tính đàn hồi của thành mạch máu, qua đó giảm các triệu chứng khô da. Rong cũng có khả năng sản xuất collagen và chất chống oxy hóa, hai chất được coi là “mỹ phẩm tự nhiên” giúp cải thiện da, tóc và làm chậm quá trình lão hóa rất tốt.

Hạn chế táo bón: Rong nho chứa lượng calo và đường rất thấp, cho phép vi khuẩn dễ dàng tiêu hóa thức ăn và bài tiết chất thải một cách nhanh chóng. Do đó, rong có tác dụng rất tốt trong việc điều trị táo bón ở cả người lớn và trẻ em.

Tránh béo phì: Rong nho ít đường nhưng giàu canxi, kẽm, sắt, protein thực vật, vitamin C và axit béo không bão hòa đa nên có thể coi là thực phẩm bổ dưỡng và an toàn cho trong trường hợp bạn bị thừa cân hay đang trong chế độ ăn kiêng.

Phòng ngừa ung thư: Fucoidan có trong rong nho được xem như một chất chống ung thư tự nhiên. Các nhà nghiên cứu Nhật Bản đã phát hiện ra rằng Fucoidan có thể khiến các tế bào bệnh bạch cầu, ung thư hạch, ruột kết và tế bào ung thư dạ dày tự tiêu diệt.

Rong nho được nuôi trồng như thế nào?

Đặc điểm nổi bật của rong nho là không thể phát triển được trong môi trường nước biển không sạch, vì vậy để nuôi trồng rong nho thành công, người nuôi rong thường phải đo nhiệt độ nước, kiểm tra môi trường nước, lọc nước thường xuyên. Do đó có thể nói: ” nơi nào rong nho phát triển, nơi đó nước biển sạch”.

Mô hình trồng rong nho trong nhà lưới là một trong những mô hình trồng rong nho tiêu biểu: Rong nho được trồng trong các khay nhựa chứa các bùn dinh dưỡng và đặt trên các sàn kê bằng gỗ, gạch và đặt xuống đáy của đìa. Cách trồng này sẽ giúp rong nho hấp thụ được các chất dinh dưỡng mà không bị nhiễm bẩn.

Có bao nhiêu loại rong nho?

Trên thị trường có hai loại rong nho cơ bản sau đây:

Rong nho tươi đóng hộp

Rong nho sau khi vớt lên sẽ trải qua các công đoạn khử ozone, làm sạch tạp khuẩn, quay li tâm khô ráo trước khi được đóng gói và vận chuyển ra các tỉnh, thành phố đến tay người tiêu dùng. Đối với các nơi tiêu thụ ở xa vùng nuôi trồng, rong nho tươi đều được chuyển bằng máy bay nhằm rút ngắn thời gian vận chuyển, với yêu cầu nghiêm ngặt về nhiệt độ, giữ độ lạnh vừa phải để rong không bị teo, tránh nóng quá rong bị hoại.

Trong 7 ngày là thời gian tốt nhất để ăn rong nho tươi. Nếu ăn không hết, bạn cần bảo quản đóng kín hộp rong và để nơi khô ráo, thoáng mát, tránh ánh nắng mặt trời chiếu trực tiếp, tuyệt đối không để rong nho tươi trong tủ lạnh sẽ làm rong bị teo lại.

Bí quyết ăn rong ngon nhất đó là sử dụng trong vòng 3 ngày, thời gian này bạn sẽ cảm nhận được hết vị ngon và tinh chất quý giá của rong nho. Chỉ cần bảo quản rong nho còn lại trong nhiệt độ phòng, ở nơi mát mẻ là bạn đã có thể yên tâm sử dụng trong các lần tiếp theo. (Nguồn: Rongnhokimi)

Lấy rong nho ra khỏi hộp, sau đó cho rong nho vào nước sạch và ngâm trong khoảng 3 phút. Bước này giúp loại bỏ vị mặn và tanh của rong nho, giúp rong nho trở nên giòn và dễ ăn. Lưu ý: nếu ngâm trong nước quá lâu sẽ làm rong nho bị giảm độ giòn. Vì vậy, thời gian ngâm chuẩn nhất là từ 3 phút đổ lại.

Rong nho khô

Là loại rong nho được ướp muối hoặc làm khô. Đóng gói vào các hộp nhỏ gọn. Rất tiện dụng khi bạn đi du lịch xa hoặc mua rong nho số lượng lớn và cất sử dụng dần.

Với loại rong nho này, hạn sử dụng có thể từ 6 tháng đến 1 năm. Chỉ cần bảo quản rong nho ở nơi thoáng mát hoặc trong tủ lạnh.

Bước 1: ngâm một gói rong nho khô với 0.5 lít nước, (2 gói thì sẽ là 1 lít), ngâm trong 3 phút. (quy cách đóng gói rong nho kho thường là 1 gói 20g)

Bước 2: vớt rong khô ra và ngâm vào tô nước đá thêm 3 phút nữa, bước này giúp rong nho trở nên giòn hơn, loại bỏ bớt vị mặn và mùi tanh của rong nho.

Bước 3: vớt ra dĩa dùng thôi.

Lưu ý: rong nho khô sau khi ngâm phải sử dụng trong 30 phút. Không chiên, xào loại rong nho khô này, vì sẽ bị xẹp.

Các cách chế biến rong nho đơn giản

Ăn như rau sống

Sử dụng rong nho ngay sau khi ngâm. Rong nho có vị mặn nhẹ của biển, tốt nhất nên ăn kèm với các loại sốt: sốt mè rang, mù tạt, mayonnaise, tương ớt, để không bị ảnh hưởng bởi vị lạ của rong nho khi bạn mới ăn món này lần đầu.

Sử dụng như một món ăn kèm

Bạn có thể sử dụng rong nho như một món ăn kèm với các món nướng: thịt nướng, hải sản nướng… hoặc với các món sống như cá sống, sushi, sashimi, trong cơm cuộn,…

Làm salad rong nho

Với độ giòn và tươi ngon, rong nho rất phù hợp để làm salad. Nhưng rong do rất dễ bị xẹp khi gặp giấm với đường, nên chỉ khi chuẩn bị ăn thì hãy bắt đầu trộn món salad và sử dụng trong 15 phút đầu để tận hưởng được vị tươi ngon nhất.

Dùng để nấu canh

Mua rong nho ở đâu

Rong nho là loại thực phẩm rất tốt cho sức khỏe. Những sợi rong xanh mát trông không những hấp dẫn mà còn có giá trị dinh dưỡng cao.Thật không ngoa khi nói rong nhomón quà của biển, với những đặc tính và giá trị dinh dưỡng, rong nho đang dần trở thành một trong những món ăn hàng ngày không thể thiếu trong một số gia đình.

Việc tìm mua rong nho hiện tại cũng rất dễ dàng.

Với rong nho tươi, bạn nên đến siêu thị lớn, chợ hải sản hoặc cửa hàng bán đồ hải sản để mua được rong nho uy tín với giá tốt nhất.

Rong nho khô thì dễ tìm hơn, do thiết kế nhỏ gọn, hàm lượng dinh dưỡng cao, dễ chế biến nên rất thuận tiện mang theo để dùng bất cứ lúc nào. Rong nho khô được bán ở các đại lý trên toàn quốc, bạn có thể dễ dáng tìm thấy trong các cửa hàng bán đồ hộp.

Có hai loại rong kho khô khá có tiếng trên thị trường, chất lượng từ quy trình nuôi trồng cho tới từng sản phẩm khi đến tay người tiêu dùng: Rong nho Trường Thọ và Rong nho Sabudo.

Thương hiệu Rong Nho cao cấp bán chạy số 1 Hoa Kỳ. Với khu nuôi trồng Rong Nho lớn nhất việt nam rộng 100 ha tại vùng biển xanh đẹp tỉnh Khánh hòa, sản xuất bằng quy trình và bí quyết công nghệ hiện đại của Nhật Bản , cho ra đời những chùm rong chất lượng tốt nhất: Rong Nho có màu xanh tự nhiên đẹp nhất, không tanh, không hôi, ngon và giòn.

Kết

Rong nho được tạp chí Mỹ Bright Side bình chọn TOP MÓN ĂN KỲ LẠ NHẤT THẾ GIỚI vào tháng 10/2018.

Với nhiều công dụng thần kì: giúp phụ nữ đẹp dáng đẹp da, trẻ hoá, giảm cân hiệu quả; giúp trẻ ăn ngon và phát triển tốt; giúp đàn ông thanh lọc cơ thể, giải độc; giúp ông bà khoẻ mạnh, phòng chống các bệnh về tim mạch, tiểu đường và Ung thư… mà rong nho đang là thực phẩm được đánh giá rất cao, dần trở thành món ăn không thể thiếu của nhiều gia đình.

【#6】Rong Nho Có Tốt Không

Rong nho có tốt không

Để biết được rong nho có tốt không, rong nho là gì, giá trị dinh dưỡng của rong nho, cách chế biến rong nho như thế nào thì Góc Kiến Thức xin chia sẽ với bạn một ít thông tin về RONG NHO bên dưới nhe.

Rong nho là gì?

Rong nho là một loại tảo biển rất bổ dưỡng, có thể ăn như một loại rau nhưng lại có giá trị dinh dưỡng cao hơn rất nhiều so với các loại rau củ quả thông thường. Do có hình dạng giống chùm nho nên loại thực phẩm này được gọi là rong nho.

Rong nho còn được mệnh danh là trứng cá muối xanh (trứng cá muối hay caviar là món ăn rất đắt đỏ do có giá trị dinh dưỡng cao). Rong nho thường phân bố tự nhiên ở vùng Đông Nam Á, Nhật Bản và các đảo thuộc khu vực Thái Bình Dương.

Thành phần dinh dưỡng

Rong nho là loại thực phẩm tự nhiên và có chứa hàm lượng dinh dưỡng cao, nên chúng được dùng phổ biến trong các món ăn cũng như trở thành một loại dược phẩm chức năng để hỗ trợ cho sức khỏe con người. Chúng sẽ cung cấp cho bạn một loạt các chất dinh dưỡng tốt cho cơ thể như:

Vậy theo bạn, với các giá trị dinh dưỡng mà chúng mang lại, thì theo bạn Rong nho có tốt không?

Rong nho có thực sự tốt không?

Rong nho có hàm lượng dinh dưỡng rất cao, tác động tích cực đến sức khỏe và hỗ trợ chữa trị một số bệnh như tim mạch, tiểu đường, ung thư… Đặc biệt, loại siêu thực phẩm này còn có tác dụng giúp bạn làm đẹp da một cách hoàn toàn tự nhiên đấy.

Rong nho có hàm lượng chất khoáng nhiều nên rất hữu ích cho sức khỏe và hỗ trợ nhiều cho việc chữa bệnh với công dụng giải độc gan, giảm cholesterol và ổn định huyết áp… Tuy nhiên, ở Việt Nam hiện nay, loại rong này vẫn chưa được phổ biến rộng rãi.

Cải thiện hệ miễn dịch

Bạn có muốn biết một trong những bí quyết sống khỏe của người Nhật không? Bởi họ ăn rong nho thường xuyên đó.

Rong nho giúp nâng cao hệ miễn dịch cho cơ thể. Khi hệ miễn dịch khỏe mạnh, có thể giúp ta chống được các bệnh độc hại từ môi trường bên ngoài. Nguồn dinh dưỡng rong nho còn giúp gia tăng các hoạt động tổng thể. Theo đó giúp tăng cường quá trình trao đổi chất và chống lão hóa.

Hàm lượng Vitamin C trong rong nho rất cao, như chúng ta biết Vitamin C là một loại sinh tố có tác dụng chống oxy hóa, bảo vệ tế bào và tăng cường miễn dịch cho cơ thể. Ngoài ra lượng Axit béo EPA có trong rong nho cũng được khuyến cáo là cần thiết đối với những người đang trong giai đoạn điều trị ung thư.

Phòng ngựa bệnh ung thư

Nhiều cuộc nghiên cứu vào năm 2002 và 2005 đã chứng minh rằng: fucoidan là một chất mới có khả năng điều trị ung thư hiệu quả. Vì chất này có thể khiến các tế bào của bệnh bạch cầu, ruột kết, ung thư hạch và tế bào ung thư dạ dày tự bị tiêu diệt.

Giúp xương chắc khỏe

Chúng rất giàu protein, canxi và axit béo không bão hòa đa có trong nhóm omega 3 (DHA, EPA, ALA), có tác dụng kháng viêm và làm giảm các triệu chứng của bệnh viêm khớp. Do đó ăn loại rong này sẽ giúp bạn có một khung xương dẻo dai và không còn sợ phải đối mặt với nguy cơ bị loãng xương.

Giảm nguy cơ tiểu đường

Bởi vì nó chứa rất nhiều vitamin B pyridoxine (B6) và axit pantothenic (B5) giúp các tuyến thượng thận ngăn chặn tình trạng bị kiệt sức trong lúc căng thẳng. Chống lại sự căng thẳng và trầm cảm.

Tốt cho hệ tim mạch

Như đã biết, khi cholesterol tăng cao chính là kẻ thù của hệ tim mạch. Các nhà khoa học đã chứng minh chất đạm của rong nho giữ vai trò mật thiết với hệ tim mạch. Chúng giúp cho các mạch máu đàn hồi tốt, giúp không tăng lượng cholesterol. Ngoài ra, trong rong nho còn sở hữu rất nhiều các axit béo không no có lợi cho cơ thể, có thể kể đến như: Docosahexaenoic (DHA), axit a-Linolenic, axit Arachidonic (AA). Chúng đều giữ vai trò nổi bật làm giảm cholesterol toàn phần và nồng độ cholesterol xấu.

Do đó, ăn rong nho cũng là cách chúng ta nâng cao sức khỏe tim mạch. Điều này cũng có nghĩa giúp chúng ta đẩy lùi những căn bệnh nguy hiểm: xơ vữa động mạch, nhồi máu cơ tim, đột quỵ.

Tăng cường thị lực

Trong 100g rong nho co khoảng 580 microgram chất sắt51 microgram Vitamin A giúp tăng cường chức năng của hệ thần kinh thị giác, phòng tránh một số bệnh về mắt như khô mắt, quáng gà, giảm tình trạng mỏi mắt.

Chất béo có trong rong nho sẽ giúp bảo vệ màng tế bào, cải thiện tính đàn hồi của thành mạch máu, qua đó giảm các triệu chứng khô da.

Rong cũng có khả năng sản xuất collagenchất chống oxy hóa, hai chất được coi là “mỹ phẩm tự nhiên” giúp cải thiện da, tóc và làm chậm quá trình lão hóa rất tốt, làm đẹp da.

Tốt cho tuyến giáp

Hàm lượng I-ot trong rong nho rất cao – 100g rong nho có khoảng 1.9mg I-ot cao hơn rất nhiều so với những loại hải sản. Trong 100g rong nho có 1,9mg i-ốt. Nếu cung cấp lượng đủ i-ốt bạn sẽ dễ dàng tránh xa bệnh bướu cổ.

Hạn chế táo bón

Rong nho chứa lượng calo và đường rất thấp, cho phép vi khuẩn dễ dàng tiêu hóa thức ăn và bài tiết chất thải một cách nhanh chóng. Do đó, rong có tác dụng rất tốt trong việc điều trị táo bón ở cả người lớn và trẻ em.

Rong nho được xem như người bạn thân thiết của người béo phì muốn giảm cân. Bởi trong nó có nhiều axit béo không no có lợi. Chúng hỗ trợ hệ tiêu hóa hoạt động tốt và hỗ trợ thúc đẩy quá trình đốt cháy mỡ. Một số gợi ý cho thực đơn ăn kiêng của bạn thêm sinh động từ rong nho: salad rong nho và bắp cải tím, salad rong nho và tôm tươi.

Phòng bệnh tăng huyết áp

CanxiKali trong rong nho có tác dụng chống tăng huyết áp, sử dụng rong nho hàng ngày giúp duy trì huyết áp bình thường.

Cách chế biến rong nho

Rong nho có 2 loại phổ biến là rong nho tươirong nho khô có đôi chút khác biệt trong khâu sơ chế. Bạn cũng có thể chế biến rong nho thành rất nhiều món ăn khác nhau.

Cách sơ chế rong nho đúng cách bạn nên biết

Rong nho tươi: Đối với rong nho tươi, bạn có thể rửa sạch với nước ngọt rồi ngâm vào tô nước đá để tránh vị tanh vốn có của rong. Rong khi ngâm vào nước sẽ bị teo lại sau khoảng 30 giây. Do đó, bạn không nên bỏ rong nho hết vào tô mà chỉ nên ăn bao nhiêu bỏ bấy nhiêu. Như vậy, rong sẽ giòn và dễ ăn hơn.

Rong nho khô: Với rong nho khô, trước tiên, bạn mở túi lấy rong nho tách nước cho vào tô nước sạch, ngâm khoảng 3 – 5 phút, rong sẽ từ từ nở ra và tươi trở lại.

Sau đó, bạn đổ phần nước đã ngâm, sau đó cho rong vào tô nước đá lạnh và ngâm tiếp trong khoảng 3 phút. Cũng tương tự như rong nho tươi, bạn chỉ nên ăn bao nhiêu ngâm bấy nhiêu bởi rong sẽ bị teo lại.

Bạn có thể dùng rong nho trực tiếp như một dạng rau xanh với các loại nuớc chấm thông thường như xì dầu, mù tạc, tương ớt…. Rong nho cũng có thể ăn như món ăn kèm với các loại hải sản như tôm, mực cũng rất ngon. Rong nho khô đã được đóng gói hút chân không thì có thể được bảo quản rất lâu, trong khoảng từ 6 – 8 tháng.

Rong nho nấu món gì

Nước ép rong nho

Khẩu phần: 2 người

Nguyên liệu: Cách thực hiện:

Bạn vắt cam và ép cà rốt để lấy nước.

Sau đó bạn lần lượt cho rong vào máy xay cùng nước cam và cà rốt đã ép trước đó.

Cuối cùng bạn cho thêm đá bào vào, thêm khoảng 2 muỗng cà phê đường và say đến khi thấy hỗn hợp mịn thì có thể đổ ra và thưởng thức.

Bạn có thể uống riêng nước ép rong nho với cam hoặc cà rốt hay trộn hỗn hợp nhiều thành phần như công thức trên để có thể hấp thụ được nhiều chất dinh dưỡng nhất.

Gỏi rong nho tôm tươi

Khẩu phần: 2 người

Nguyên liệu:

  • 8 com tôm sú
  • 1/2 củ cà rốt
  • 1/4 củ hành tây tím
  • 150g rong nho tươi
  • 2 muỗng cà phê đường
  • 1/2 muỗng cà phê ớt băm
  • 1/2 muỗng cà phê tỏi băm
  • 1/2 muỗng canh nước mắm
  • 1/2 muỗng canh nước cốt chanh

Cách thực hiện:

Đầu tiên, bạn ngâm rong tươi trong nước sạch khoảng 15 phút, sau đó vớt ra, để cho ráo nước.

Tôm sú bạn luộc chín, bóc vỏ bỏ đầu, chừa lại đuôi cho đẹp. Cà rốt thì bạn gọt vỏ và cắt sợi nhỏ.

Tiếp đến, bạn pha nước mắm với nước cốt chanh, tỏi và ớt băm.

Bạn cho rong, tôm, cà rốt vào thố, rưới nước mắm đã pha sẵn vào và trộn đều tất cả lên. Bạn có thể ăn kèm với bánh phồng tôm như các món gỏi tôm thông thường.

Sau khi đã trộn rong nho, bạn nên ăn ngay để rong giữ được độ tươi, giòn ngon hoặc nên bọc kín để tránh rong nho tiếp xúc với hơi gió.

Chè rong nho táo đỏ

Khẩu phần: 2 người

Nguyên liệu:

  • 8 trái táo đỏ
  • 20g nhãn nhục
  • 500ml nước lọc
  • 30g rong nho tươi
  • 2 muỗng canh đường phèn

Cách thực hiện:

Bạn ngâm rong tươi trong nước sạch khoảng 15 phút, sau đó vớt ra, để nơi kín gió.

Táo đỏ và nhãn nhục thì bạn rửa sạch, đem ngâm trong nước ấm khoảng 5 phút cho nở.

Tiếp đến, bạn bật bếp đun sôi nước và cho đường vào nấu tan. Sau đó, cho táo đỏ và nhãn nhục vào nấu. Bạn hãy để lửa nhỏ nấu riu riu đến khi thấy mềm thì tắt bếp là vừa.

Bạn có thể thêm hương vani vào chè để tạo mùi thơm. Khi nào ăn, bạn cho rong vào. Món chè này có thể ăn nóng hoặc lạnh tùy thích.

Táo đỏ có tác dụng làm đẹp da, tăng cường tuần hoàn máu và chống lão hóa. Nhãn nhục có tác dụng an thần, cải thiện trí nhớ và khả năng tập trung. Cách ăn rong nho với táo đỏ và nhãn nhục sẽ mang đến cho bạn một món chè thơm ngon đầy bổ dưỡng.

Đậu hũ sốt dầu hào rong nho

Khẩu phần: 2 người ăn

Nguyên liệu:

  • Lá dứa
  • 1 trái ớt sừng
  • 20g rong nho tươi
  • 2 miếng đậu hũ non
  • 1 tai nấm đông cô khô
  • 2 muỗng canh dầu hào
  • 1/4 muỗng cà phê tiêu
  • 1/2 muỗng cà phê dầu mè
  • 1/2 muỗng cà phê hạt nêm
  • 1/2 muỗng cà phê gừng băm
  • 1/2 chén nước dùng từ rau củ
  • 1/2 muỗng cà phê hành baro băm
  • 1/2 muỗng cà phê mè rang vàng

Cách thực hiện:

Bạn ngâm rong tươi trong nước sạch khoảng 15 phút, sau đó vớt ra và để nơi kín gió.

Nấm đông cô thì bạn cắt bỏ gốc, khía chữ thập trên đỉnh, ngâm nước cho nở mềm, rửa thật sạch sau đó vớt ra và để ráo.

Tiếp đó, bạn cắt đậu hũ thành những khối vuông nhỏ, cho vào xửng hấp cùng với lá dứa cho có mùi thơm.

Bạn tiếp tục phi thơm hành baro, cho thêm gừng, dầu hào và nước dùng vào. Bạn nêm thêm tiêu, dầu mè, hạt nêm cho vừa ăn.

Cuối cùng, bạn xếp lá dứa ra đĩa, cho đậu hũ lên và rưới sốt dầu hào. Bạn cho rong nho lên trên, thêm ớt sừng thái sợi, mè rang vàng và tiêu lên cho đẹp mắt.

Đậu hũ chứa isoflavone làm giảm mức độ cholesterol xấu hoặc lipoprotein mật độ thấp trong cơ thể, qua đó tăng cường sức khỏe tim mạch.

Mực nướng cuộn rong nho

Khẩu phần: 4 người

Nguyên liệu:

  • 1 con mực nang
  • 60g rong nho tươi
  • 1/2 muỗng cà phê ớt bột
  • 1/2 muỗng cà phê tỏi xay
  • 1/2 muỗng cà phê dầu ăn
  • 1/2 muỗng cà phê hạt nêm
  • 1/2 muỗng canh giấm trắng
  • 1 muỗng cà phê nước tương
  • 1/2 muỗng cà phê mù tạt xanh
  • 1/4 muỗng cà phê bột ngũ vị hương

Cách thực hiện:

Bạn ngâm rong nho tươi trong nước sạch khoảng 15 phút, sau đó vớt ra và để nơi kín gió.

Mực thì bạn khía bông phần thân sau đó ướp với tỏi xay, ớt bột, ngũ vị hương, hạt nêm và một chút dầu ăn trong 15 phút cho mực thấm đều.

Tiếp theo, bạn nướng mực sao cho vừa chín vàng. Bạn cắt xéo thân mực theo đường khía bông thành những miếng vừa ăn.

Sau đó, bạn xếp mực ra đĩa và cho rong nho lên trên. Bạn có thể rắc một ít ớt bột lên trên mực cho đẹp.

Bạn có thể trộn mù tạt xanh với giấm, nước tương làm nước chấm. Khi dùng rưới nước chấm vào rong nho, trộn đều và thưởng thức.

Salad rong nho bốn mùa

Khẩu phần: 2 người ăn

Nguyên liệu:

  • Giấm, đường
  • 1 củ cà rốt
  • 80gr rong nho
  • 8 quả trứng cút
  • 8 trái cà chua bi
  • 1/2 muỗng cà phê tiêu
  • 1/2 muỗng cà phê muối
  • 1/2 muỗng cà phê dầu ăn

Thực hiện:

Bạn ngâm rong tươi trong nước sạch khoảng 5 – 10 phút, sau đó vớt ra và để nơi kín gió.

Cà rốt bạn rửa sạch, gọt vỏ và cắt sợi. Cà chua thì rửa sạch và để ráo nước.

Tiếp theo, bạn ngâm cà rốt và rong trong nước đá khoảng 5 phút để tăng độ giòn. Sau đó bạn vớt ra rổ và để ráo.

Bạn pha phần nước sốt với giấm, đường, muối, tiêu chung với dầu ăn, nêm nếm cho vừa miệng.

Cuối cùng, bạn cho tất cả nguyên liệu vào đĩa trộn đều. Bạn rưới nước sốt lên bên trên, trộn qua và dùng ngay để rong vẫn còn độ giòn ngon.

Món salad này kết hợp nhiều loại rau củ sẽ không gây cảm giác ngán. Cách ăn rong nho này rất thích hợp trong thực đơn khi bạn đã ăn quá nhiều món thịt, cá trước đó.

Cách bảo quản rong nho đúng cách

Để giữ được chất dinh dưỡng và độ tươi ngon của rong trước khi dùng, bạn cần biết cách bảo quản rong nho sao cho đúng cách như sau:

  • Đối với rong nho tươi, nên bảo quản ở những nơi thoáng mát, tránh ánh nắng chiếu trực tiếp.
  • Thời gian bảo quản rong nho tươi có thể diễn ra từ 3 – 5 ngày, thậm chí có thể để bên ngoài trong môi trường phù hợp để nó tiếp tục quang hợp (còn sống) trước khi bạn thưởng thức.
  • Đối với rong nho khô, nên bảo quản theo khuyến nghị của nhà sản xuất in trên bao bì với nhiệt độ và môi trường phù hợp. Chẳng hạn, để trong ngăn mát tủ lạnh.
  • Thời gian bảo quản rong nho khô có thể lên đến 6 – 8 tháng, vì được bảo quản trong bao bì hút chân không.

Rong nho có tốt không

Rong nho tươi là gì

Rong nho khô là gì

Cách chế biến rong nho

Rong nho trị bệnh gì?

【#7】Rong Nho Có Tốt Không?

Rong nho là gì?

Rong nho là một loại tảo biển, sống dưới mực nước biển, sinh trưởng tự nhiên tại khu vực nhiệt đới và á nhiệt đới, nơi có vùng nước biển sạch, không ô nhiễm và trong lành. Do hình dạng hạt rong tròn, bóng bẩy và nhìn hình dáng gắn kết với nhau giống như chùm nho nên được gọi là Rong nho.

Vùng Đông và Đông Nam Á là nơi có sự tập trung phân bố nhiều rong nhất. Ở Việt Nam, các vùng biển sạch như Ninh Thuận, Bình Thuận, Nha Trang là nơi có nhiều rong nho phát triển tự nhiên.

Với nhu cầu sử dụng rong nho làm nguồn bổ sung rau sạch tự nhiên và an toàn cho sức khỏe, trước sự khan hiếm của Rong nho trong môi trường biển tự nhiên, hiện tại người ta phải trồng rong nho trong các đầm để có thể chủ động thu hoạch và sử dụng. Rong nho có thể trồng như trong môi trường tự nhiên của chúng đó là các vùng biển cạn và yên tĩnh, hoặc trong các ao đầm và cả trong lồng, trên dây treo ngoài biển với yêu cầu khắt khe về nhiệt độ, môi trường nuôi cấy và khâu sơ chế rong nho kỹ càng trước khi được đưa đến tay người dùng.

  • Hệ thống cấp nước
  • Bể nuôi/ Đầm
  • Hệ thống giữ giống
  • Hệ thống sơ chế và bảo quản sản phẩm sau thu hoạch

Nguồn nước từ tất cả các hệ thống này đều được xử lý kỹ và đảm bảo đúng tiêu chuẩn trước khi bơm vào đầm, và đặc biệt là hệ thống xử lý nước trước khi thải ra môi trường là hệ thống kín, lọc qua cát. Rong nho thích hợp và phát triển nhanh trong điều kiện nuôi theo quy trình khép kín, đảm bảo nhiệt độ, nguồn nước. Thu hoạch sau khoảng 20, 30 ngày.

Rong nho là thực phẩm tự nhiên, chứa hàm lượng dinh dưỡng cao và bổ dưỡng, nhiệt lượng thấp, hàm lượng chất khoáng cao nhất là sinh tố, canxi, sắt… nên rất hữa ích cho sức khỏe và hỗ trợ nhiều cho việc chữa bệnh.

  • Rất tốt cho nhuận trường và giải độc gan
  • Tốt cho người bị bệnh tiểu đường
  • Giảm cholesterol, tốt cho tim mạch
  • Ổn định huyết áp

Giá trị dinh dưỡng của rong nho

Từ lâu, Rong nho đã được nông dân các vùng biển khai thác và sử dụng như là một loại thực phẩm tươi sống (salad) rất an toàn và có lợi cho sức khỏe.

Trong Rong nho có hoạt chất Caulerpin và Caulerpicin tạo mùi vị kích thích ngon miệng và có tác dụng chữa bệnh về khớp, đẹp da, nhuận tràng, trị táo bón hiệu quả.

Nếu bạn là người lần đầu ăn thử rong nho tươi, cảm giác sẽ giống như ăn món trứng cá nổ lóp bóp trong miệng, xen vị mặn của biển và vị giòn giòn tươi ngon của rong. Tuy nhiên vị mặn của rong nho cần được giảm bớt qua khâu sơ chế ngâm rong trong nước lạnh từ 1-3 phút. Rong nho tươi được sử dụng phổ biến với các món ăn kiểu Nhật như Wasabi, cơm sushi,… Ngoài ra bạn có thể ăn như một loại rau sống thông thường, nấu canh, ăn kèm với các món nướng khác.

Ngoài ra Rong nho còn là sản phẩm làm đẹp da cho phụ nữ

Các bạn có thể sử dụng rong nho làm mặt nạ mát xa da mặt, các collagen thiên nhiên, muối khoáng trong rong nho sẽ giúp phục hồi làn da tươi trẻ lại.

Cần tư vấn về tác dụng, công dụng của rong nho, bạn gọi điện theo số 0936 229 935.

【#8】Rong Nho Sabudo Có Tốt Không? Nên Mua Hay Không?

Rong nho là gì? Những điều cần biết về rong nho Sabudo

Rong nho là một loại tảo biển rất bổ dưỡng cho cả người lớn và trẻ nhỏ, có hình dạng giống chùm nho nên được gọi là rong nho. Rong nho còn được mệnh danh là trứng cá muối xanh(một món ăn rất đắt đỏ do có giá trị dinh dưỡng rất cao).

Rong nho tươi

Hiện nay, Rong nho Sabudo “những hạt ngọc tinh khiết” đã được xuất khẩu sang Nhật Bản và rất được người dân Nhật Bản ưa chuộng.

Rong nho Sabudo được trồng trong điều kiện hữu cơ tự nhiên tại vùng biển xinh đẹp bậc nhất Việt Nam thuộc tỉnh Khánh Hòa. Tại đây ánh sáng mặt trời mạnh mẽ cùng với các khoáng chất tự nhiên tạo cho rong nho có một hàm lượng dinh dưỡng cực cao cùng hương vị từ thiên nhiên cùng với kích thước quả lớn hơn so với các khu vực khác.

Rong nho biển có mùi vị khá giống trứng cá hồi

Công dụng của rong nho biển

  • Rong nho tươi có thể bảo quản từ 3 – 5 ngày (Lưu ý: để rong nho tươi ngoài tủ lạnh bởi nó còn sống và cần quang hợp)
  • Rong nho khô là sản phẩm được đóng gói hút chân không nên được bảo quản rất lâu, trong khoảng từ 6 – 8 tháng.

Công dụng của rong nho biển

Rong nho biển sabudo chứa rất nhiều thành phần giúp bạn phòng tránh được nhiều căn bệnh nguy hiểm như:

1. Ăn rong nho giúp thải độc nhuận trường

Rong nho sabudo có tác dụng rất tốt trong việc điều trị táo bón ở trẻ em và người lớn do chứa lượng calo và đường rất thấp, giúp vi khuẩn dễ dàng tiêu hóa thức ăn và bài tiết chất thải một cách nhanh chóng.

2. Rong nho tươi tốt cho xương khớp

Rong nho tươi chứa nhiều đạm, protein, canxi và axit béo không bão hòa có tác dụng kháng viêm và làm giảm các triệu chứng của bệnh viêm khớp, kháng viêm, tăng độ nhờn cho khớp. Thêm vào đó các nhóm chất này cung cấp dưỡng chất cho sụn khớp, phòng ngừa bệnh loãng xương và giúp xương chắc khỏe, dẻo dai

3. Ăn rong nho biển giảm nguy cơ tiểu đường

Rong nho biển Sabudo chứa nhiều Vitamin C giúp cơ thể kiểm soát lượng đường và hoạt động của các gốc tự do gây ức chế sự gắn kết của glucose với protein, giúp phòng chống và cải thiện tình trạng của bệnh tiểu đường.

Công dụng của rong nho khô

4. Rong nho khô giúp tăng cường thị lực

Rong nho khô rất giàu vitamin A và sắt giúp tăng cường chức năng của hệ thần kinh thị giác, cải thiện thị lực và phòng chống các bệnh về mắt như khô mắt, quáng gà…

5. Ăn rong nho phòng ngừa ung thư

Trong thành phần của rong nho Sabudo Nhật Bản có chứa hoạt chất Fucoidan được xem như một chất chống ung thư tự nhiên. Các nhà nghiên cứu Nhật Bản đã phát hiện ra rằng Fucoidan có thể khiến các tế bào bệnh bạch cầu, ung thư hạch, ruột kết và tế bào ung thư dạ dày tự tiêu diệt.

6. Ăn rong nho đúng cách giúp phòng bệnh tim mạnh

Rong nho tươi chứa các axit béo không bão hòa giúp giảm cholesterol, ngăn ngừa oxy hóa, duy trì cấu trúc của động mạch giúp ngăn ngừa các bệnh tim mạch như xơ vữa động mạch, nhồi máu cơ tim, đột quỵ.

7. Rong nho biển là bạn của người thừa cân và ăn kiêng

Mặt nạ rong nho

Rong nho biển Sabudo Nhật Bản ít đường nhưng giàu chất dinh dưỡng cần thiết canxi, kẽm, sắt, protein thực vật, vitamin C và axit béo không no nên được xem là thực phẩm bổ dưỡng và an toàn cho trong trường hợp bạn bị thừa cân hay đang trong chế độ ăn kiêng.

Các chất dinh dưỡng có trong rong nho biển Sabudo mang lại tác động tích cực cho hệ tiêu hóa, thần kinh, tim mạch,…

8. Rong nho biển Sabudo làm đẹp da

Chất béo có trong rong nho biển giúp bảo vệ màng tế bào, tăng tính đàn hồi của thành mạch máu giúp giảm các triệu chứng khô da. Rong nho biển có khả năng sản xuất collagen và chất chống oxy hóa chính là “mỹ phẩm tự nhiên” giúp cải thiện da, tóc và làm chậm quá trình lão hóa rất tốt.

  • Mặt nạ rong nho rất tiết kiệm và dễ làm, cho rong nho biển Sabudo vào miếng vải sạch, vò nát và dùng chất nhờn thoa đều lên mặt, lấy phần xác đắp lên 2 mắt giúp cải thiện làn da hồng hào, mịn màng và làm chậm quá trình lão hóa.
  • Dưỡng da và làm đẹp: Dùng khăn vải gói 1 ít rong nho biển thành bọc rồi nhồi cho dập ra, khi chất nhờn thấm ra ngoài thì thoa lên da mặt hoặc toàn thân. Sau 15 phút rửa sạch, làm mỗi ngày trước khi đi ngủ.

Rong nho ăn trực tiếp như một loại rau sống thông thường với nước chấm như xì dầu, mù tạt, tương ớt…(không nấu lâu trên lửa làm trong bị mềm, ăn không ngon)

Hướng dẫn sử dụng rong nho

Rong nho biển Sabudo chia làm 2 loại là rong nho tươirong nho khô:

  • Rong nho tươi: rửa bằng nước sạch rồi ngâm vào tô nước đá vài phút sẽ làm mất vị tanh ngay, rong sẽ giòn ngon và dễ ăn hơn. Ăn bao nhiêu ngâm bấy nhiêu vì rong sẽ bị teo lại sau 30 phút ngâm vào nước đá.
  • Rong nho khô: lấy rong nho khô tách nước cho vào tô nước sạch, ngâm khoảng 3 – 5 phút, rong sẽ từ từ nở ra và tươi trở lại. Sau đó cho rong nho biển Sabudo vào nước đá và ngâm tiếp 3 phút rồi chén thôi!

Gỏi rong nho

Một số món ăn từ rong nho

Rong nho biển Sabudo có thể chế biến được nhiều món ăn ngon vô cùng đơn giản tại nhà như gỏi, nước ép, chè, nướng, salad…

1. Gỏi rong nho tôm tươi

  • 10 con tôm sú luộc bóc vỏ chẻ đôi
  • 1/2 củ cà rốt cắt sợi
  • 1/2 quả dưa leo bỏ hột cắt sợi
  • 50 gram chả lụa cắt sợi
  • 100 gram rong nho tươi
  • 2 muỗng cà phê đường
  • 1 quả ớt cắt sợi
  • 1/2 muỗng canh nước mắm ngon
  • 1/2 muỗng canh nước cốt chanh

Cách chế biến và trình bày:

Khi trộn rong nho biển Sabudo bạn nên nghiêng về vị chua ngọt vì rong nho đã có sẵn vị mặn. Ăn ngay sau khi trộn để rong nho tươi, giòn ngon hoặc nên bọc kín để tránh rong nho tiếp xúc với hơi gió. Có thể uống nước rong nho rửa sạch xay sinh tố, lọc lấy nước ép sau đó pha thêm đường hoặc mật ong, ngoài ra có thể pha với nước cam vắt hoặc nước ép cà rốt

– Ngâm rong nho Sabudo trong nước sạch khoảng 15 phút rồi vớt ra để ráo nước

– Hoà tan nước mắm + đường + nước cốt chanh (chua hay ngọt tuỳ khẩu vị)

Nguyên liệu:

– Trộn rong nho + dưa leo + cà rốt sau đó xếp ra dĩa với chả lụa, rưới nước mắm trộn gỏi, rắc ớt sợi lên. Có thể ăn không hoặc ăn kèm bánh phồng tôm.

2. Nước ép rong nho

Nước ép rong nho

Salad rong nho

  • 500 gram tôm rửa sạch để ráo
  • 1 hộp rong nho biển sabudo ngâm đá 5 – 10 phút
  • 1 củ hành tây tím bào sợi ướp dấm và đường 30 phút, sau đó vớt ra cho vào tủ lạnh
  • 3 muỗng canh tương ớt
  • 1 muỗng canh tỏi phi vàng
  • 2 muỗng canh dầu
  • 2 muỗng canh đường
  • 1 muỗng cà phê muối
  • 1 muỗng cà phê dầu mè
  • 1 muỗng cà phê tiêu
  • 3 muỗng canh nước nguội
  • 1 muỗng cà phê nước cốt chanh
  • Xà lách và lá tía tô trang trí.

Cách chế biến và trình bày:

  • Khuấy đều tương ớt + dầu + tỏi phi cho tôm vào ướp 30 phút sau đó cho vào lò nướng vàng hoặc phi trên chảo nếu không có lò nướng
  • Khuấy đều nước nguội + nước cốt chanh + dấm + muối + đường sau đó cho dầu mè + tiêu vào khuấy đều.
  • Xếp hành tây + rong nho + tôm nướng vào đĩa sau đó trang trí sà lách và lá tía tô, rưới hỗn hợp nước dầu dấm lên rong nho khi dùng.

Tại sao nên chọn rong nho Sabudo?

Với ứng dụng CÔNG NGHỆ TÁCH NƯỚC LY TÂM giúp rong nho biển Sabudo đảm bảo hàm lượng dưỡng chất dinh dưỡng cao, an toàn.

Công nghệ này chính là bước đột phá giúp rong nho Sabudo giữ nguyên được các dưỡng chất (đặc biệt là Fucoidan) và bảo quản được lâu hơn, không cần phải dùng đến các loại hoá chất bảo quản khác.

Rong nho biển Sabudo

Ưu điểm vượt trội của rong nho Sabudo

  • Vị tươi ngon, giòn, mát, giữ nguyên hương vị và hàm lượng dinh dưỡng.
  • Thời gian bảo quản lên tới 1 năm (ngăn mát tủ lạnh).
  • Nhập giống chất lượng cao từ viện nghiên cứu công nghệ cao Nhật Bản và nuôi trồng tại vùng biển sạch ở Nha Trang, Khánh Hòa, quy trình nuôi trồng và đóng gói theo tiêu chuẩn của Nhật
  • Được các chuyên gia Nhật Bản đánh giá có hàm lượng dinh dưỡng cao hơn rong nho Nhật Bản
  • Là sản phẩm duy nhất trên thị trường rong nho được thời sự VTV1 đưa tin về công dụng và độ an toàn.
  • Rong nho biển Sabudo “những hạt ngọc tinh khiết” đã được xuất khẩu sang Nhật Bản và rất được người dân Nhật Bản ưa chuộng.

Hướng dẫn bảo quản rong nho

Rong nho tươi: thời gian sử dụng từ 7 đến 10 ngày. Rong nho tươi được để ở nơi thoáng mát (từ 20oC đến 30oC).

*** Chú ý: Không để trong tủ lạnh hoặc ngoài nắng.

Rong nho khô: bỏ vào ngân mát tủ lạnh

Giá của rong nho Sabudo Nhật Bản

Rong nho Sabudo được đóng theo gói trọng lượng 20gr/gói và bán tại website chính hãng của Công ty Cổ phần Đầu tư và Công nghệ F99 với giá như sau:

  • Combo 4 gói: 219.000đ + phí ship (khoảng 10k)
  • Combo 8 gói: 390.000đ + phí ship
  • 1 hộp 10 gói: 489.000đ tặng thêm 2 gói 20 gr và miễn phí ship

【#9】Review Rong Nho Trường Thọ Có Tốt Không, Giá Bao Nhiêu, Mua Ở Đâu, Có Nên Lựa Chọn?

Hình ảnh Rong Nho Trường Thọ

Rong nho Trường Thọ là thực phẩm xanh rất tốt cho sức khỏe. Rong nho được nuôi trồng ở vùng biển theo một tiêu chuẩn khắt khe từ công nghệ Nhật Bản mang đến hàm lượng dinh dưỡng cao, được sử dụng trong các bữa ăn dinh dưỡng của các gia đình.

Đây là thương hiệu rong nho Trường Thọ đạt Top 100 thương hiệu nổi tiếng 2021, 100% organic, không thuốc trừ sâu, không chứa hóa chất, đảm bảo rất an toàn với sức khỏe người sử dụng, giúp bảo vệ sức khỏe tối ưu.

Rong nho Trường Thọ có nguồn gốc, xuất xứ từ đâu?

Rong nho Trường Thọ được nuôi trồng tự nhiên ở vùng biển xanh – sạch tỉnh Khánh Hòa. Sản phẩm được nuôi trồng đạt tiêu chuẩn và công nghệ khắt khe nhất của Nhật Bản.

Rong Nho Trường Thọ hiện đã được cấp chứng nhận HACCP và được phép xuất khẩu vào thị trường Hoa Kỳ với chứng nhận đăng ký FDA – USA.

Giấy chứng nhận rong nho trường thọ

Với chất lượng vượt trội, rong nho Trường Thọ được đạt tiêu chuẩn xuất khẩu sang các thị trường khó tính nhất như: Nhật Bản, Mỹ, các nước Châu Âu,…

Được đánh giá cao về chất lượng và nuôi trồng với công nghệ Nhật Bản, đây là một thương hiệu rong nho uy tín đảm bảo an toàn với sức khỏe người sử dụng và vô cùng bổ dưỡng.

Hàm lượng dinh dưỡng có trong rong nho Trường Thọ

Hàm lượng dinh dưỡng có trong rong nho Trường Thọ rất phong phú

Rong nho Trường Thọ được nuôi trồng hoàn toàn tự nhiên dưới vùng biển sạch tỉnh Khánh Hoàn, đạt tiêu chuẩn công nghệ Nhật Bản với hàm lượng dinh dưỡng rất cao.

Trong rong nho Trường Thọ bao gồm các hàm lưỡng dinh dưỡng như sau:

  • Vitamin A,Vitamin B, Vitamin C,…
  • Canxi.
  • Sắt.
  • Magie.
  • Kẽm.
  • Chất xơ.
  • Axit béo không no.
  • Axit amin và nhiều khoáng chất khác.

Rong nho của Trường Thọ chứa hàm lượng dinh dưỡng cao, giúp cung cấp các dưỡng chất thiết yếu cho cơ thể mỗi ngày.

Khác với các loại thực phẩm khác, loại rong nho này chứa nhiều axit béo không no có lợi cho sức khỏe, làm giảm lượng Cholesterol xấu đồng thời tăng nồng độ Cholesterol tốt trong cơ thể.

Với hàm lượng dinh dưỡng cao như vậy, rong nho Trường Thọ là nguồn thực phẩm xanh vô cùng bổ dưỡng và an toàn, giúp bạn có một sức khỏe tốt và kéo dài tuổi thọ.

Những tác dụng của rong nho Trường Thọ với sức khỏe và làm đẹp

Trường Thọ nguyên cứu và nuôi trồng rong nho tự nhiên theo công nghệ hiện đại nhất giúp tăng cao hàm lượng dinh dưỡng, từ đó mang đến nhiều công dụng hữu ích đối với sức khỏe người sử dụng như sau:

1. Đẹp dáng, đẹp da:

Chất béo có trong rong nho có tác dụng giúp bảo vệ màng tế nào, nâng cao tính đàn hồi của các mạch máu và giảm tính thẩm thấu của thành mạch giúp giảm đáng kể triệu chứng khô da. Đồng thời giúp da được đàn hồi và săn chắc hơn.

Trong rong nho giàu hàm lượng vitamin A và vitamin C, kích thích sản xuất collagen và chất chống oxy hóa. Từ đó, làm da sẽ được trẻ hóa, giảm hiệu tượng sần sùi, khô da, điều trị nám da, sạm da, căng bóng, giảm nếp nhăn hiệu quả.

Sử dụng rong nho đều đặn mỗi ngày giúp làn da trở nên đẹp hơn

Lượng axit béo có trong rong nho Trường Thọ rất tốt cho sức khỏe, giúp hỗ trợ quá trình chuyển hóa giữa các chất, hạn chế tối đa lượng mỡ thừa tích tụ.

Cùng với lượng chất xơ dồi dào thúc đẩy quá trình trao đổi chất diễn ra hiệu quả. Từ đó, lượng mỡ thừa trong cơ thể dần được đốt cháy một cách an toàn và hiệu quả.

Không cần phải tốn quá nhiều thời gian hay luyện tập quá khắt khe, chỉ cần sử dụng rong nho Trường Thọ đều đặn một thời gian, chị em sẽ có làn da trẻ đẹp săn chắc và một vóc dáng thon gọn như mơ ước.

2. Tăng cường hệ miễn dịch và ngăn ngừa ung thư

Fucoidan được tìm thấy trong rong biển Trường Thọ. Đây là một hợp chất tự nhiên có tác dụng chống lại các tế bào ung thư, chống lại bệnh tật và tăng sức đề kháng vô cùng hiệu quả. Đặc biệt là ngăn ngừa ung thư dạ dày, ung thư tuyến giáp,… Ngăn chặn sự hình thành của các khối u xuất hiện trong cơ thể.

Với những người đang mắc bệnh ung thư, sử dụng kiên trì rong nho Trường Thọ một thời gian, hợp chất Fucoidan sẽ làm các tế bào ung thu dần dần tự động tiêu hủy.

Rong nho có tác dụng tăng cường hệ miễn dịch và ngăn ngừa ung thư rất tốt

Đồng thời, loại hợp chất này giúp giảm cholesterol xấu trong máu, tăng cường hệ miễn dịch cho cơ thể, mang lại một cơ thể khỏe mạnh và an toàn.

Trong rong nho Trường Thọ có chứa rất cao hàm lượng iot, đảm bảo cung cấp lượng iot mỗi ngày, hỗ trợ cho sự hoạt động của tuyến giáp, ngăn ngừa các bệnh về bướu cổ, rụng tóc, khô da,…

3. Phát triển trí tuệ và chiều cao cho bé

Rong nho Trường Thọ có công dụng rất tốt với sự phát triển của bé. Đặc biệt, với những bé đang trong giai đoạn phát triển trí não và chiều cao thì rong nho là nguồn thực phẩm xanh tuyệt vời.

Lượng DHA, AA và FPA có trong rong nho của Trường Thọ đóng vai trò hình thành và phát triển não bộ, kích thích hệ thần kinh, thị giác và lẫn cơ bắp cho trẻ.

Có thể nói rằng, đây là loại rau đặc biệt quý hiếm mà Trường Thọ mang đến tốt cho cả người lớn và trẻ em. Hầu như lượng axit béo không no có lợi này đa phần chỉ xuất hiện ở các loại cá, rất ít có ở các loại rau củ khác.

Rong nho rất tốt cho sự phát triển trí tuệ và chiều cao cho bé

Hàm lượng vitamin A, vitamin C, sắt, kẽm, đạm dồi dào cũng giúp tăng cường hệ miễn dịch, thúc đẩy quá trình tăng trưởng chiều cao và thể chất cho bé.

Thực phẩm xanh này không chỉ bổ dưỡng, cung cấp dưỡng chất cần thiết cho bé mà còn đảm bảo an toàn tuyệt đối, không sợ thuốc trừ sâu hoặc hóa chất độc hại.

Với những trẻ sử dụng rong nho Trường Thọ mỗi ngày sẽ càng thông minh, khỏe mạnh và cao lớn vượt trội, ăn ngon và vui khỏe.

4. Bảo vệ sức khỏe cho gia đình bạn

Rong nho Trường Thọ là một loại rong biển được nuôi trồng hoàn toàn tự nhiên dưới công nghệ hiện đại của Nhật Bản.

So với các loại rau xanh khác trên thị trường thì loại rong nho này có độ an toàn gần như tuyệt đối. Thực phẩm bổ dưỡng không thuốc trừ sâu, không hóa chất, vô cùng an toàn và tốt cho sức khỏe.

Hàm lượng dinh dưỡng cao trong rong nho giúp cải thiện sức khỏe, ngăn ngừa quá trình oxy hóa, ngăn ngừa ung thư, giảm lượng cholesterol xấu trong máu, phát triển thị giác và trí não, phòng chống các bệnh về mắt và có một trái tim khỏe mạnh.

Hình ảnh trực tiếp rong nho Trường Thọ

Chỉ với một loại rau xanh nhưng lại mang đến rất nhiều công dụng bổ ích, rất tốt cho sức khỏe, phòng ngừa bệnh tật, bảo vệ sức khỏe cho gia đình bạn một cách toàn diện nhất.

Rong nho Trường Thọ còn được xem là một thực phẩm xanh quý hiếm giúp bồi bổ sức khỏe và kéo dài tuổi thọ, giữ mãi tuổi thanh xuân. Với người Nhật Bản thì đây là thực phẩm không thể thiếu trong các bữa ăn hàng ngày, thậm chí là “mỹ phẩm thiên nhiên” làm đẹp của nhiều chị em.

Ai có thể sử dụng rong nho Trường Thọ?

  • Sử dụng cho người già lớn tuổi.
  • Người trưởng thành.
  • Người ăn chay.
  • Người đang tim cách giảm cân.
  • Người thường bị ốm.
  • Người muốn tăng cường sức khỏe.
  • Phụ nữ mang thai.
  • Phụ nữ sau sinh.
  • Trẻ em trên 6 tháng tuổi.

Với những người bị bệnh huyết áp và tuyến giáp thì nên sử dụng rong nho Trường Thọ với liều lượng hợp lý, không lạm dụng quá nhiều sẽ ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe.

Đánh giá chi tiết rong nho Trường Thọ có tốt không, ưu và nhược điểm

1. Ưu điểm rong nho Trường Thọ

  • Rong nho tự nuôi tại vùng biển xanh – sạch của Khánh Hòa.
  • Nuôi trồng theo công nghệ hiện đại Nhật Bản.
  • Đạt top 100 thương hiệu nổi tiếng 2021.
  • Đã được FDA Hoa Kỳ chứng nhận.
  • Rong nho tươi, đảm bảo hàm lượng dinh dưỡng cao.
  • Đóng gói tiện lợi, dễ dàng sử dụng.
  • Rong tươi, căng mọng, đều màu, không tanh, không nhớt, ít mặn, không cặn.

2. Nhược điểm rong nho Trường Thọ

Với rất nhiều ưu điểm nổi bật nhưng rong nho Trường Thọ lại còn tồn tại một yếu điểm là đã qua quá trình đóng gói và bảo quản trong bao bì, rong sẽ không được tươi ngon như lúc mới thu hoạch.

Thế nhưng yếu điểm này cũng không đáng ngại. Rong nho Trường Thọ được đóng gói cẩn thận trong bao bì sẽ giúp sử dụng lâu dài, không sợ hư hỏng sau một thời gian bảo quản.

Hướng dẫn sử dụng rong nho Trường Thọ hiệu quả

1. Cách sử dụng rong nho Trường Thọ tươi ngon

Rong nho Trường Thọ rất dễ sử dụng, chỉ với vài bước đơn giản là bạn có thể sử dụng và chế biến ra những món ăn rất tươi ngon, bổ dưỡng.

Cách sử dụng rong nho Trường Thọ như sau:

Bước 1: Ngâm bịch rong nho (20g) trong 0.5 lít nước sạch khoảng 5 phút để rong được tươi sau thời gian đóng gói.

Bước 2: Vớt rong nho ra, tiếp tục cho vào 0.5 lít nước đá lạnh khoảng 5 phút để giảm bớt vị mặn và tăng độ giòn.

Bước 3: Sử dụng ngay trong vòng 20 phút, không nên để quá lâu sau khi tháo bao bì.

Cũng như các loại rong nho khác, sản phẩm của Trường Thọ có thể sử dụng để chế biến hoặc sử dụng theo các cách sau:

  • Dùng để làm các món khai vị như: salad rong nho, gỏi rong nho,…
  • Sử dụng như một loại rau xanh: ăn kèm với cơm trắng, rau sống,…
  • Làm nước ép rong nho, chè rong nho, sushi rong nho, kimbap rong nho,…
  • Sử dụng đắp mặt nạ rong nho làm đẹp.

Với rong nho tươi Trường Thọ, bạn không sử dụng để chiên, xào, nấu chín hoặc rưới nước sốt trực tiếp vào rong nho. Vì sử dụng như thế sẽ làm rong nho mất độ tươi, không còn giòn và ngon miệng nữa.

2. Thời hạn sử dụng và cách bảo quản

Rong nho Trường Thọ được đóng gói trong túi nhựa PE, sau đó được hàn kín trong túi nhôm và lớp ngoài cùng là hộp giấy. Do đó, thực phẩm có thể sử dụng được trong một thời gian dài với nhiều cách bảo quản.

  • Sử dụng được 12 tháng kể từ ngày sản xuất khi bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh.
  • 6 tháng kể từ ngày sản xuất nếu để trong nhiệt độ phòng, khô ráo, thoáng mát.

Mặc dù sản phẩm có thể bảo quản và sử dụng trong thời gian dài nhưng tốt nhất bạn nên sử dụng ngay sau khi mua về. Rong nho chỉ giữ được độ tươi và giòn khi được ăn tươi và còn mọng nước.

Phản hồi của một số khách hàng khi sử dụng rong nho Trường Thọ

Anh Trí: “Tôi đã từng sử dụng qua nhiều loại rong nho nhưng thấy hài lòng về rong nho Trường Thọ nhất. Rong nho rất dễ ăn, không bị tanh, không có độ nhớt, độ tươi cũng giữ được khá lâu. Gia đình tôi ăn rong nho Trường Thọ mỗi ngày để có một sức khỏe tốt”.

Chị Linh: ” Về mức giá và chất lượng thì rong nho Trường Thọ khá hợp lý. Cọng rong nho tươi, giòn, cũng không quá mặn. Mức giá cũng phải chăng. Rong nho được nhà sản xuất đóng gói nên sử dụng được lâu, rất tiện lợi”.

Anh Hùng: “Đã từng mua nhiều loại nhưng sử dụng rong nho Trường Thọ tôi thấy an tâm hơn. Sản phẩm được đóng gói cẩn thận, rong nho rất tươi và mọng nước. Mỗi lần ăn là tôi chỉ cần ngâm qua nước vài phút, vừa không bị mặn vừa giòn, ăn kèm rau sống mỗi ngày vừa ngon vừa chẳng sợ tăng kg”.

Chị My: “Tôi đặc biệt chú trọng đến làn da và dáng. Sử dụng rong nho Trường Thọ một thời gian, thấy da căng mịn, không còn khô như trước nữa. Tôi ăn cũng nhiều lắm, mà dáng vẫn giữ nguyên. Loại rong nho này rất dễ ăn, không có mùi tanh hay nhớt, con tôi 2 tuổi vẫn có thể tự ăn được”.

Rong nho Trường Thọ giá bao nhiêu, mua ở đâu uy tín?

Hình ảnh Rong Nho Trường Thọ

Đây là một loại rong nho đang được ưa chuộng trên thị trường, rất nhiều gia đình tin tưởng lựa chọn. Sản phẩm không chỉ đảm bảo chất lượng mà mức giá bán cũng thật sự thu hút.

Hiện rong nho Trường Thọ đang được chúng tôi bán với các combo ưu đãi.

  • Combo 3 hộp (6 gói) với giá 225.000 VNĐ, được tặng kèm 6 sốt mè rang Nhật Bản.
  • Combo 5 hộp (10 gói) với giá 355.000 VNĐ, được tặng kèm 10 sốt mè rang Nhật Bản.
  • Combo 6 hộp (12 gói) với giá 450.000 VNĐ, được tặng kèm 1 hộp (2 gói) và 14 sốt mè rang Nhật Bản.

Lời kết:

Rong nho Trường Thọ là một thực phẩm sạch được nuôi trồng hoàn toàn tự nhiên tại vùng biển Khánh Hòa đạt chuẩn công nghệ Nhật Bản. Loại rong biển này có giá trị dinh dưỡng cao, mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe người sử dụng, giúp kéo dài tuổi thọ, trẻ mãi với thời gian.

Rong nho Trường Thọ sẽ là một lựa chọn tuyệt vời để nâng cao sức khỏe cho cả gia đình bạn!

【#10】Review: Rong Nho Sabudo Có Tốt Không, Giá Bao Nhiêu, Mua Ở Đâu?

Từ lâu rong nho đã được biết đến như một thực phẩm sở hữu nhiều giá trị dinh dưỡng, tốt cho sức khỏe con người, trở thành giải pháp chăm sóc sức khỏe tối ưu được nhiều người lựa chọn.

Và khi nhắc đến sản phẩm rong nho được nhiều người ưa chuộng nhất hiện nay sẽ chẳng thể nào vắng bóng sự có mặt của rong nho Sabudo, loại rong biển sở hữu hàm lượng dưỡng chất tối ưu nhất, thậm chí còn được mệnh danh là “Vua của các loại rong nho”.

Rong nho tách nước Sabudo là gì?

Rong nho (tên khoa học là Caulerpa Lentillifera) là một loại tảo biển, mọc trong tự nhiên thuộc họ Caulerpaceae, được người Anh gọi là trứng cá xanh (green caviar), người Nhật Bản gọi là nho biển, thường được phân phối tự nhiên ở vùng Đông Nam á, Nhật Bản (xung quanh vùng đảo Okinawa).

Hình ảnh Rong nho tách nước Sabudo

Rong nho Sabudo là sản phẩm được tinh chế từ rong nho biển được trồng trong điều kiện hữu cơ tự nhiên tại vùng biển Khánh Hòa xinh đẹp. Cũng nhờ ánh mặt trời mạnh mẽ cùng các khoáng chất tự nhiên nơi đây đã góp phần tạo ra một nguồn rong nho sở hữu hàm lượng dinh dưỡng cùng kích thước quả lớn hơn hẳn so với rong nho biển thông thường.

Sở hữu nhiều giá trị dinh dưỡng, tốt cho sức khỏe người sử dụng, hiện nay rong biển Sabudo ngày càng được sử dụng phổ biến, được nhiều gia đình Việt tin dùng. Không chỉ dừng lại ở đó, rong nho Sabudo còn được xuất khẩu sang Nhật Bản và được ưa chuộng ngay tại chính đất nước vốn nổi tiếng với các sản phẩm rong nho, tảo biển.

Rong nho Sabudo có nguồn gốc, xuất xứ từ đâu?

Rong nho Sabudo hay Rong nho Sabudo F99 là sản phẩm được Công ty Cổ phần Đầu tư và Công nghệ F99 lấy giống chất lượng cao từ Viện nghiên cứu công nghệ cao Nhật Bản, mang về nuôi trồng trực tiếp tại vùng biển sạch ở Nha Trang, Khánh Hòa.

Hình ảnh giấy chứng nhân rong nho Sabudo

Rong biển Sabudo sau khi thu hoạch sẽ được sơ chế và đóng gói tại Xưởng sản xuất rong nho của Công ty TNHH sản xuất thương mại xuất nhập khẩu D&T (Khánh Hòa). Không chỉ sở hữu dây chuyền sản xuất công nghệ cao, Xưởng sản xuất này còn được Chi cục quản lý chất lượng nông lâm sản và thủy sản Khánh Hòa kiểm định và cấp Giấy chứng nhận cơ sở đủ điều kiện an toàn thực phẩm.

Bên cạnh đó, nếu bạn vẫn còn chưa an tâm về nguồn gốc, xuất xứ của rong biển Sabudo có thêm một thông tin dành cho các bạn đó là sản phẩm rong nho Sabudo đã được gửi mẫu thử nghiệp tại Trung tâm phân tích và thử nghiệm 1 VINACONTROL, được chứng nhận thành phần đạt chuẩn an toàn.

Giá trị dinh dưỡng của rong nho Sabudo

Rong nho Sabudo chứa nhiều dưỡng chất có lợi cho sức khoẻ

Như đã nói ở trên, rong nho Sabudo là sản phẩm rong nho sở hữu hàm lượng dinh dưỡng cao nhất trong các loại rong nho hiện nay. Cụ thể các thành phần dinh dưỡng mang đến nhiều lợi ích sức khỏe có trong rong nho Sabudo không thể không kể đến như:

– Fucoidan

Fucoidan là một chuỗi phân tử cao Polysaccharide với thành phần chính là Sulfate Fucose và cùng các Galactose, Manose, Xylove, Axit Uronic,… được xem như một dưỡng chất tốt cho sức khỏe người, đặc biệt là người bệnh ung thư và người có nguy cơ bị ung thư cao nhờ những hiệu quả tối ưu trong:

  • Ngăn chặn mạch máu đi nuôi tế bào u bướu, từ đó giúp ngăn chặn tế bào ung thư di căn đến những bộ phận khác trong cơ thể.
  • Kích thích tế bào ung thư tự động hủy hoại mà không gây ảnh hưởng đến các tế bào khác trong cơ thể, từ đó hỗ trợ quá trình cải thiện bệnh ung thư đạt hiệu quả nhanh chóng và tối ưu hơn
  • Bổ sung dưỡng chất, tăng cường sức khỏe và nâng cao sức đề kháng cho người sử dụng, giúp quá trình cải thiện ung thư của người bệnh trở nên nhẹ nhàng hơn.

– DHA (axit docosahexaenoic)

DHA là một axit béo thuộc nhóm Omega-3, chiếm tỷ lệ cao trong chất xám của não bộ và trong võng mạc ảnh. Đây cũng chính là lý do tại sao việc DHA luôn được đánh giá thành phần dưỡng chất thiết yếu cho não bộ, thị lực cũng như hệ thần kinh của con người.

Một kết quả nghiên tại Mỹ trên đối tượng là trẻ em trong độ tuổi từ 8-9 tuổi cho thấy, trẻ được nuôi bằng sữa mẹ và được bổ sung đầy đủ hàm lượng DHA có điểm số thông minh cao hơn hẳn so với trẻ được nuôi bằng sữa bò và thiếu hụt hàm lượng DHA trong cơ thể.

– EPA (axit eicosaptanenoic)

Một axit béo omega-3 có tác dụng giảm, ngăn ngừa chứng huyết khối, giảm cholesterol và triglycerides trong máu, làm giảm độ sánh của máu, giảm nguy cơ xơ vữa động mạch. Đây cũng chính là lý do tại sao EPA thường được đánh giá cao với hiệu quả trong phòng ngừa và cải thiện các vấn đề về tim mạch.

Ngoài ra, rong nho Sabudo còn chứa hàm lượng cao các vitamin và khoáng chất thiết yếu cho cơ thể như vitamin A, vitamin C, canxi, sắt, i ốt, góp phần không nhỏ giúp tăng cường sức khỏe, nâng cao miễn dịch, tăng cường sức đề kháng, giảm nguy cơ mắc bệnh tật cho người sử dụng.

Những lợi ích sức khỏe mà rong nho Sabudo mang đến cho người sử dụng

– Tốt cho não bộ và thị lực

Hàm lượng DHA cao có trong rong nho Sabudo cũng chính là lý do tại sao sản phẩm luôn được khuyến khích cho trẻ em trong giai đoạn phát triển. Góp phần bổ sung DHA tạo nền tảng tối ưu cho sự phát triển não bộ và thị lực của trẻ, tăng cường khả năng ghi nhớ và cho trẻ một đôi mắt sáng khỏe hơn.

Rong nho Sabudo tốt cho não bộ và thị lực của bé

Việc bổ sung DHA cho phụ nữ trong giai đoạn mang thai cũng quan trọng không kém để hỗ giúp bé có nền tàng tối ưu để phát triển ngay trong những năm tháng đầu đời. Còn với người già DHA cũng là dưỡng chất thiết yếu giúp tăng cường trí nhớ, giảm nguy cơ suy giảm trí nhớ cũng như các bệnh lý về mắt.

– Phòng ngừa ung thư, làm chậm sự phát triển của tế bào ung thư

Hàm lượng Fucoidan dồi dào có trong rong nho Sabudo là hoạt chất quý giá giúp ngăn ngừa ung thư, kháng viêm, kháng virus, làm chậm sự phát triển của các tế bào ung thư, hỗ trợ quá trình cải thiện ung thư đạt hiệu quả nhanh chóng và tối ưu hơn.

– Nâng cao hệ miễn dịch, tăng cường sức đề kháng

Sở hữu hàm lượng cao Fucoidan cùng nguồn vitamin C dồi dào, rong nho Sabudo cũng được đánh giá có khả năng tăng sức đề kháng, nâng cao hệ miễn dịch cho người sử dụng hơn hẳn các sản phẩm tương tự khác.

– Chống oxy hóa, ngăn ngừa tác hại của các gốc tự do

Rong nho Sabudo với đặc tính oxy hóa mạnh, sẽ ngăn chặn tác hại của các gốc tự do với cơ thể, từ đó giúp phòng ngừa các nguy cơ mắc bệnh lý nguy hiểm cho người sử dụng.

– Tốt cho xương khớp

Chứa nhiều vitamin và khoáng chất, trong đó nổi bật là hàm lượng canxi cao, rong nho Sabudo cũng mang đến sự chăm sóc tối ưu cho sức khỏe xương khớp. Đặc biệt tốt cho trẻ em trong giai đoạn phát triển và ngăn ngừa nguy cơ loãng xương ở người già, cho một hệ xương khớp khỏe mạnh và dẻo dai hơn.

– Tốt cho tim mạch

Hàm lượng EPA cùng các vitamin và khoáng chất có trong rong nho Sabudo cũng được đánh giá có khả năng chăm sóc tối ưu cho sức khỏe tim mạch người sử dụng, giảm nguy cơ mắc các bệnh lý về tim mạch, đặc biệt là nguy cơ xơ vữa động mạch, mỡ máu.

– Tốt cho tiêu hóa, hạn chế nguy cơ táo bón

Sử dụng rong biển Sabudo đều đặn cũng mang đến sự chăm sóc tối ưu cho hệ tiêu hóa của bạn, hỗ trợ hệ tiêu hóa hoạt động tốt hơn, ngăn ngừa và cải thiện hiệu quả tình trạng táo bón.

– Làm đẹp da, làm chậm quá trình lão hóa

Có lẽ đây sẽ là tác dụng của rong nho Sabudo được nhiều chị em yêu thích nhất. Rong nho Sabudo với hàm lượng dưỡng chất, đặc biệt là các chất chống oxy hóa sẽ giúp bảo vệ tế bào trước tác nhân oxy hóa, giúp da luôn mịn màng, khỏe mạnh và giảm nguy cơ lão hóa sớm.

Bên cạnh đó, rong nho Sabudo còn góp phần kích thích quá trình sản xuất collagen cho da, tăng độ đàn hồi, cho làn da căng mịn và tươi trẻ hơn.

Đối tượng nên và không nên sử dụng rong nho Sabudo

Đối tượng nên sử dụng rong nho Sabudo

Rong nho Sabudo dành cho cả người lớn và trẻ nhỏ

Rong nho Sabudo được đánh giá là sản phẩm chăm sóc sức khỏe cho mọi nhà, phù hợp với nhiều đối tượng sử dụng, từ trẻ nhỏ đến người già, đặc biệt hỗ trợ tốt với các trường hợp:

– Người bị ung thư, người có nguy cơ ung thư cao

– Trẻ em đang trong giai đoạn phát triển, nhu cầu bổ sung dưỡng chất cao

– Phụ nữ mang thai, đang cho con bú

– Người thường làm việc căng thẳng, mệt mỏi, lao động nặng nhọc

– Người già sức khỏe suy giảm

– Người mắc các vấn đề về tim mạch, thần kinh hay các vấn đề về mắt

Đối tượng không nên sử dụng rong nho Sabudo

– Người có tiền sử mẫn cảm với rong biển

– Trẻ em dưới 2 tuổi, người tiểu đường cần tham khảo tư vấn của bác sĩ chuyên khoa trước khi sử dụng.

Hướng dẫn cách sử dụng rong nho Sabudo để có hiệu quả cao nhất

Cách sử dụng rong nho Sabudo với những bước chế biến đơn giản

Để phát huy tối đa những hiệu quả mà rong nho Sabudo mang đến, các bạn cũng cần chú ý sử dụng rong nho đúng theo hướng dẫn như sau:

– Bước 2: Vớt rong biển ra, rửa lại từ 3-4 lần cho rong biển bớt mặn

– Bước 3: Cuối cùng, bạn chỉ cần vớt rong nho ra đĩa là có thể thưởng thức được rồi. Để tăng thêm vị ngon, các bạn có thể thưởng thức rong nho Sabudo cùng với sushi, sashimi, các món ăn hải sản khác hoặc các loại sốt như sốt mè rang, sốt chanh, sốt tỏi,…

Một mẹo nhỏ cho các bạn khi sử dụng rong nho Sabudo, đó là rải vài viên đá lên đĩa rong nho thì rong nho sẽ giòn và ngon hơn.

Cách bảo quản rong nho Sabudo

– Rong nho chưa sử dụng nên bảo quản trong ngăn mát của tủ lạnh

– Rong nho đã mở không nên ngoài không khí quá lâu, tốt nhất nên ăn ngay sau khi chế biến.

Đánh giá ưu nhược điểm của rong nho Sabudo

Ưu điểm của rong nho Sabudo

– Sản phẩm có nguồn gốc, xuất xứ rõ ràng, không phải hàng trôi nổi trên thị trường

– Được tinh chế từ nguồn rong nho sạch, được nuôi trồng trực tiếp tại vùng biển sạch Khánh Hòa, được sản xuất bởi Xưởng sản xuất đã được kiểm định an toàn.

– Được chứng nhận thành phần đạt chuẩn an toàn bởi Trung tâm phân tích và thử nghiệm 1 VINACONTROL

– Phù hợp với nhiều đối tượng sử dụng khác nhau, từ người già đến trẻ nhỏ, là sản phẩm chăm sóc sức khỏe phù hợp với mọi thành viên trong gia đình.

– Hương vị thơm ngon, có thể sử dụng như một món ăn nhẹ hàng ngày, dễ dàng kết hợp với nhiều món ăn khác nhau.

– An toàn, không gây tác dụng phụ

Nhược điểm của rong nho Sabudo

– Rong nho là sản phẩm chăm sóc sức khỏe, cung cấp các dưỡng chất tối ưu giúp nâng cao sức khỏe, giảm nguy cơ mắc bệnh tật, không có tác dụng thay thất cứ loại thuốc điều trị bệnh lý theo kê đơn giản bác sĩ chuyên khoa.

Đánh giá hiệu quả sử dụng rong nho Sabudo từ phía người dùng, chuyên gia

Một số câu hỏi thường gặp khi sử dụng rong nho Sabudo

Rong nho Sabudo để được bao lâu?

Rong nho Sabudo là rong nho đã qua chế biến, xử lý và được đóng trong các gói hút chân không, thời gian bảo quản có thể lên đến 6-8 tháng.

Rong nho Sabudo giá bao nhiêu, mua rong nho Sabudo ở đâu để đảm bảo hàng chính hãng

Là sản phẩm chăm sóc sức khỏe mới, không phải ai cũng biết đến nên thực tế rong nho Sabudo vẫn chưa được phân phối rộng rãi. Nếu không tìm được địa chỉ cung cấp đảm bảo uy tín thì bạn có nguy cơ cao mua phải hàng giả, hàng nhái, kém chất lượng.

Hiện tại rong nho sabudo đang được chúng tôi phân phối chính thức với mức giá

  • COMBO 8 GÓI = 390.000đ
  • COMBO 10 GÓI TẶNG 2 GÓI = 449.000đ
  • COMBO 20 GÓI TẶNG 16 GÓI = 898.000đ
  • COMBO 30 GÓI TẶNG 24 GÓI = 1.347.000đ
  • COMBO 50 GÓI TẶNG 40 GÓI = 2.070.000đ
  • COMBO 10 HỘP TẶNG 5 HỘP = 3.960.000đ

Lời kết:

Sở hữu nhiều dưỡng chất tốt cho sức khỏe, đặc biệt là hàm lượng fucoidan, DHA, EPA cùng các vitamin và khoáng chất tốt cho sức khỏe, rong nho Sabudo đã và đang trở thành lựa chọn được nhiều người, nhiều gia đình tin dùng giúp nâng cao sức khỏe đồng thời hạn chế nguy cơ mắc các bệnh lý nguy hiểm như ung thư, tim mạch, thần kinh,…